Гиря вінілова Gymtek 10 кг чорний

Гиря Gymtek вагою 10 кг – це важливий елемент спортивного інвентарю для будь-якого домашнього тренажерного залу. Використання гирі Gymtek 10 кг дозволяє покращити осанку та зменшити біль у спині, адже вправи з гирями активно задіюють глибокі м'язи, які складно стимулювати гантелями або штангою. Завдяки тому, що тренування з гирею надають комплексне навантаження, поліпшується загальний стан організму та функціонування кровообігу. Гиря компактна і не займе багато місця у вашій кімнаті, а вага чітко вказана на її передній частині.

Gymtek турбується про ергономічність своєї продукції. Гиря має зручний хватаючий механізм, що забезпечує комфорт під час тренувань. Плоске дно гарантує стійкість гирі. Її ергономічна конструкція розроблена з урахуванням фізіологічних особливостей організму, завдяки чому ваші тренування стають ефективнішими.

На відміну від гантелей, тренування з гирями Gymtek залучають до активності м'язи передпліччя, допомагають зберігати баланс, розвивають гнучкість і координацію. Ці тренування не тільки покращують вашу силу та витривалість, але й допомагають формувати тіло без зайвого набирання м'язової маси. Завдяки таким вправам легше виконувати повсякденні завдання та уникати травм.

Ключовою вправою з гирею є так званий свінг, який має кілька способів виконання. Суть вправи в гойданні гирі двома руками. У початковій позиції гиря знаходиться між ногами, а в кінцевій – на рівні грудей. Ця вправа допоможе зміцнити ваші м'язи, підвищити витривалість і покращити роботу серцево-судинної системи.

Особливості:

- Вага: 10 кг
- Ергономічна ручка
- Матеріал: мінеральний композитний наповнювач, високоякісний полімерний матеріал (PP)
- Окружність ручки: 11 см (+/-)
- Міцна конструкція
- Стійкий до механічних пошкоджень матеріал
- Гарантія: 24 місяці