Упори для віджимань York Fitness (пара), чорні

Упори York Fitness для віджимань відзначаються універсальністю і високою функціональністю, рекомендуючись як чоловікам, так і жінкам. З їхньою допомогою можна ефективно розвинути м'язи рук (біцепси і трицепси), передпліччя, плечі, груди, спину, живіт і стегна. Модель від York має міцну пластикову конструкцію, яка забезпечує надійну опору і рівномірний розподіл ваги під час тренувань. Рукоятки з м'якою пінною обробкою підвищують комфорт під час вправ. Компактність і розбірна конструкція роблять упори зручними для перевезення під час будь-яких поїздок. Віджимання відносяться до силових вправ, що використовують вагу власного тіла, і є важливими для розвитку м'язів верхнього торсу.

Переваги:

- Підтримка розвитку рук і грудних м'язів, трицепсів і спини, з додатковим акцентом на прес і сідниці.
- Стабільна і міцна конструкція.
- Проти ковзальні упори з пінними рукоятками для комфортних тренувань.
- Підходять для використання незалежно від віку і рівня фізичної підготовки.

Правильна техніка виконання віджимань

- Тіло створює пряму лінію; таз не підіймається вгору і не провисає вниз.
- М'язи живота напружені, але дихання повинно бути стабільним і ненапруженим.
- Голова знаходиться у нейтральному положенні, не нахилена вперед або назад.
- Опускання тіла має бути максимально низьким; лікті утворюють прямий кут.
- Долоні мають бути точно під плечима, спрямовані вперед, і мають бути паралельними одна одній.
- Лікті повинні бути спрямовані назад на 45 градусів, а не в сторони.
- На вдиху згинайте лікті, опускаючи корпус паралельно підлозі, зберігаючи пряму лінію.

Міцна конструкція упорів York Fitness гарантує безпеку і тривалий термін служби. Прорезинена основа забезпечує надійність зчеплення з будь-якою поверхнею, не залишаючи на ній слідів. М'які пінні рукоятки додають комфорт під час інтенсивних тренувань. Регулярні віджимання не лише покращують витривалість та зміцнюють окремі м'язові групи, але і тонізують все тіло.

Завдяки невеликим розмірам, упори York Fitness підходять як для домашніх тренувань, так і для занять у спортзалі. Вони легко складаються, тож займають мінімум простору і можуть бути з легкістю поміщені в рюкзак чи сумку, дозволяючи тренуватися завжди і всюди.

Особливості:

- Модель: упори для віджимань
- Конструкція легко розбирається
- Розміри ручок: 35 x 10 x 7,6 см
- Матеріали: міцний пластик з пінним покриттям
- Антиковзкі ніжки
- В упаковці: 2 штуки
- Вага комплекту: 0,6 кг
- Гарантія: 24 місяці